お知らせ
10月17日カトレア美容室にて、健康講座を開催しました!
今回は無添加のふりかけづくり&食講座です。
ふりかけづくりは、自然海塩を入れ、海苔や干しエビ、枯れ節などをすりつぶし完成させます。
素材の味が活かされた、とっても美味しいふりかけができました😆
私たちの身体をつくる毎日の食事。
今一度見直してみるのも良いですね✨